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呼和浩特枕头里的“污垢”如何祛除?

文章来源:呼和浩特皮肤病医院

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枕头里的“污垢”如何祛除?


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如您患有皮肤疾病,应做到及早发现,并到我医院积极治疗。如需了解更多皮肤病的问题,您可致电0431-88735678咨询我院专家。祝您身体健康,早日康复!

你家枕头怎么洗?只洗枕头套可不够哦,枕芯内的脏东西物可是”大有文章“,快来看看怎么让家人睡个健康的好觉吧~


仅靠清洗外部的枕巾和枕套,只是“治标不治本”,枕芯内的污秽气息却不能除掉,所以枕头已经成为现代家庭中的卫生盲区。尤其应当注意的是,倘若是呼吸道、消化或头部皮肤的卫生盲区。还会将细菌和病毒污染于枕芯内,有可能导致夫妻或孩子之间的交叉感染。



所以枕头要经常晾晒消毒,保持卫生,有条件的家庭,除多晾晒枕头外,还应该经常更换枕芯,按照医学专家建议枕芯至少每两年更换一次,每周晾晒一次。


* 清洁养护枕头的基本方法 *


即使选到了十分适合自己身体状况和睡眠习惯的舒适的枕头,如果在日常的洗涤保养过程中采用了不当的方法,也会导致枕头变形,使睡眠难以舒适,也会大大缩短枕头的使用寿命。



/  不能常洗枕套而不洗枕头  /


定期清洗枕套,却从来不清洗枕头?因为很多人认为枕套足以保护枕头,只要按时清洗枕套就可保持枕头的干净卫生。其实不然,睡觉时我们不经意流出的口水、分泌的汗液等都会渗透到枕头里面,滋生细菌,引发过敏与疾病,所以我们每3~6个月就要清洗一次枕头。



手洗枕头的正确方法:

1、使用性质温和的洗涤剂,枕头泡在里面。

2、用手挤压枕头,直到洗干净为止,洗涤液要挤尽。

3、过清水,直至枕头漂洗干净,把多余水分挤干。

4、将枕头平放晒干,这样会更柔软蓬松。


机洗枕头的正确方法:

1、使用温和的洗涤剂洗涤。

2、洗一个枕头,最好加一块毛巾,以均衡水流。

3、烘干枕头会更容易恢复弹性,更加柔软蓬松。


/  枕头不保养,睡不出健康  /


很多人家的枕头一用就是天荒地老,但若保养不正确,枕头也会超过保鲜期,羽绒枕最好经常除湿,乳胶枕可下水清洗,竹炭枕则可靠太阳浴回春,不健康的枕头不但影响睡眠品质,甚至可能造成经常性落枕。



/  特殊人选枕头方法  /


针对躺睡和侧睡的人,可以选择支撑力较佳的枕头如乳胶枕;习惯趴睡的人,则需要特别柔软的枕头以保护颈部,如特软羽绒枕;会打鼾的人应该注意枕头的高度,让呼吸道尽量保持畅通。




  

是一家传承四百多年历史的皮肤病专科医院,皮肤病诊疗方法被列入非物质文化遗产名录,院长刘辉是明清两代御医的传人,对于各种疑难皮肤病的治疗有着丰富的临床经验,使很多饱受皮肤疾患折磨的患者得以康复。

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