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呼和浩特一到冬季皮肤就瘙痒是怎么回事?

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一到冬季皮肤就瘙痒是怎么回事?

每年冬天,天气变得寒冷后,来看皮肤瘙痒的病人就会明显增多。他们中大部份都是老年人,总是说洗完澡后或者晚上临睡前刚脱下衣服时,从胳膊到腿都痒得厉害。而现在,越来越多的年轻人也加入到瘙痒的大军中,这到底是怎么回事呢?今天我来一一揭秘:

  1、皮脂缺乏及水分丢失

  随着年龄的增长,老年人皮肤日益老化,皮脂分泌逐渐减少,其保湿作用及屏障功能逐渐减弱,皮肤就会变得较为干燥,若再加上过度热水清洗,将洗去皮肤正常的油脂保护,造成冬季瘙痒的症状。另外,很大一部分年轻人,喜欢每日洗澡,有的甚至每天要2到3次。这样也会导致皮肤表面的皮脂被洗掉,皮肤显得干燥而出现瘙痒。

  对策:尽量减少洗浴次数,如果一定要洗,浴后一定要在皮肤没干透的情况下全身搽润肤剂,有条件者选用医学护肤品。小腿、腰、臀和前臂皮脂腺最少,最容易发生瘙痒,要多抹或反复抹。由于浴后乳液保湿作用只有一两天,因此即使不洗澡也要记得涂抹。水温略高于体温即可,不宜太高,尽量少用肥皂和沐浴露。穿纯棉内衣。

  2、血虚血燥

  从中医角度看,这是血虚不足,阴津亏损的表现,皮肤失去滋养,就容易缺水缺氧,出现干裂瘙痒。

  对策:多喝水,多吃养血滋阴润肤的食物,如百合、麦冬等,多吃滋润的水果和蔬菜。少吃辛辣刺激食物,少喝酒,不要用搔抓、摩擦和热水烫洗的方法来止痒。

  3、体内疾病导致皮肤瘙痒

  很多内在疾病都可能是全身皮肤瘙痒的病因,如肝胆疾病、痛风、糖尿病、营养不良、癌症等。

  对策:如瘙痒时间比较长,不能自行缓解,建议去专科检查,排除内在疾病引起瘙痒的可能。

  瘙痒轻微时,可通过调节饮食和生活方式来改善,而出现严重的皮肤瘙痒或长时间不能好转时,应到皮肤专科就诊,不要自行乱用激素药膏。

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