呼和浩特荨麻疹高发季 皮肤痒了怎么办？

荨麻疹高发季 皮肤痒了怎么办？

春季多风，天气逐渐由寒转温，今年的倒春寒又比往年的厉害，气候寒热无常最易损伤人体的肺脏。《黄帝内经》中记载“肺主皮毛”，肺喜清凉而恶风热，今年气候以风热为主，所以今年春天皮肤病也将成为新一轮的疾病趋势，目前已进入荨麻疹的高发季。

如果你不小心惹上了“皮肤痒”，别慌！皮肤痒不一定是荨麻疹，有些皮肤痒可以通过食疗进行预防、治疗。

类型一：身痒、身上有白色干屑

这种痒的特点是用手摸患处时痒的感觉会加重、且晚上比白天严重，这代表的是体内津液不足，肺被燥邪所伤，中药积极治疗再配合一些清热养阴的食疗，效果最佳。

日常生活预防皮肤干燥最佳的方法就是熬大米粥，大米色白味淡，可补肺阴，熬粥时再放入一些具有清热滋阴的中药，比如百合、麦冬、莲子、山药等，效果更好。

类型二：身痒、身上有白色凸起物、有脓水

这种情况多见于荨麻疹，在中医看来，荨麻疹的实质是体内脾肺被湿热蕴结，对于未患荨麻疹但体内湿气比较大的人（表现：体型偏胖、舌头大有齿痕、身体易倦怠）来说，可将炒薏苡仁和赤小豆打粉，每日冲服1-2次，且平常注意少吃甜食以及黏性较大的食物。

对于已经患荨麻疹的人来说，可艾灸后背的脾俞、肺俞、大椎穴和腹部的中脘穴、腿上的足三里穴，每个穴位灸三柱，一日一次，以白色凸起物变干、消退为度。艾灸前要适量喝一些水，防止艾灸后出现口干舌燥的表现。

类型三：受风着凉时，身痒起风块且大便干燥难下

春季多风、天气干燥，多休息、少熬夜、合理饮食、合理运动，祝您健康生活每一天。

温馨提示：

俗话说，病从口入，任何疾病的根源大都是来源于生活中的饮食，不科学的饮食习惯，不合理的饮食搭配，都可能会导致疾病的侵袭。因此，专家讲到，饮食调节疗法对白癜风的治疗，具有很好的辅助治疗作用。于是，弄清白癜风治疗有哪些饮食禁忌，对于白癜风的治疗是很有必要地。

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