呼和浩特洗澡太勤得鱼鳞病

洗澡太勤得鱼鳞病

　　大冬天里，洗个热乎乎的热水澡再睡觉，是一个幸福感很高的事。但是你知道吗?冬季洗澡太勤可能会得鱼鳞病!

　　由于冬季气温较低，使得皮脂分泌相对较少，会导致皮肤干燥。虽然爱干净没错，但如果你在冬天还保持天天洗澡的习惯，就可能洗掉保护皮肤的皮脂和寄生在皮肤表面的保护性菌群，容易伤害角质层，引起瘙痒、干燥等症状，还可能导致乏脂性湿疹。

　　每天洗澡还是皮痒 原来得了鱼鳞病

　　40岁的马先生，特别爱干净，他喜欢每天洗个热水澡再睡。但最近几天，他每天洗完澡后钻进被窝，就感觉浑身瘙痒难忍。

　　起初，他以为问题出在沐浴露上，引发过敏。于是，他就改成每天用清水冲洗。可没想到，症状还是没得到缓解，反而越来越厉害。马先生从小就皮肤干燥爱起皮，皮肤像鱼鳞样。这几年年纪大了，干燥越来越严重，这两天，他手臂上的皮肤变得像鱼鳞一样，一块块的，摸一下，还有白色的皮屑哗哗地掉落，晚上痒的睡不着，连忙来到医院。

　　经皮肤科医生检查，马先生是由于冬天洗澡洗得太勤，洗澡水过热，导致身体缺水干燥导致鱼鳞病加重。

　　什么是鱼鳞病?

　　鱼鳞病是一种由角质细胞分化和表皮屏障功能异常的皮肤疾病，在临床上以全身皮肤鳞屑为特点。其中较多四肢伸侧或躯干部发生很多干燥、粗糙状如鱼鳞的、角化性鳞屑、有深重斑纹、好起白皮。一般夏轻冬重，随着年龄增长会越来越严重。

　　水温过高、频繁洗澡

　　都是冬季错误的洗澡行为

　　专家认为，如果平时工作的环境比较干净，生活中也不用做重体力活，建议一周洗两到三次澡。而且。肥皂或沐浴露都要少用，要用的话也尽量选温和些的。因为它们也会破坏皮肤表面的油脂膜。

　　而且水温不能过烫，40度就差不多了，过高的水温也会破坏皮肤表面的油脂膜。

　　另外，在洗完澡擦干身体后，最好在身体上涂些润肤露，这样可以起到一个比较好的保湿作用。“涂润肤霜等于人工在皮肤的表面造了一个保护膜，平时没事的时候也可以适量涂一涂。”

　　乏脂性湿疹同样要警惕

　　此外，洗澡太勤还可能患上乏脂性湿疹。乏脂性湿疹是一种季节性皮肤病。这种病在冬季高发，这主要与气候和人体皮肤生理反应有关。冬季气候干燥寒冷，人体水分流失较多，再加上洗澡频繁、常用沐浴露等会洗掉皮肤表层的大部分油脂，使皮肤更加干燥。然后再到温暖的环境或者晚上进了被窝，在温度的刺激下，瘙痒症状就更加明显。

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